Dag allemaal,
Misschien handig: het delen van prikkelarme plekken voor uitstapjes. Alleen heb je daar nog steeds niets aan als je niet in staat bent om erheen te reizen, maar goed ...
Ik zag net via info van de Hersenstichting dat culturele organisaties tot 14 juli 2023 een subsidie kunnen aanvragen van € 1500 om prikkelarme activiteiten te faciliteren. Ze roepen je daarom op om jouw favoriete culturele organisatie te attenderen op de aanvraagmogelijkheid via de site van Stichting Onbeperkt Genieten:
En er is een prikkelarme cultuuragenda:
Groet, Sami
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Heel fijn!
Hoi Sami,
Fijn dat je dit deelt! Het is soms even zoeken, naar wat wel kan.
Zelf ben ik laatst naar een Aborethum geweest (botanische tuin). Ik vond dat heel ontspannend en een leuk uitje. We waren veruit de jongste, maar dat mocht de pret niet bederven:).
Groetjes Marsha
Heb zelf een paar weken geleden Pitch&Putt Golf gedaan. Was ‘s middags op een doordeweekse dag. Er waren amper andere mensen (en wij waren ook de jongsten, terwijl we 50’ers en 60’ers zijn, haha). Is alleen minder geschikt als je niet te lang kunt staan, of als je niet tegen vogelgeluiden kunt.
Voor wie fysieke activiteiten zoekt in een prikkelarme omgeving: ik kwam de site ‘Uniek Sporten’ tegen. Je kunt daar zoeken op o.a. plaats, afstand en specifieke beperkingen. Als je ‘Niet aangeboren hersenletsel (NAH)’ invult, krijg je prikkelarme activiteiten te zien.
Verder twee musea die rekening houden met prikkelgevoeligheid:
Shinrin yoku (bosbad)! Ik heb er eentje gewonnen onlangs. Heerlijk was het; voetje voor voetje lopen, een stap op elke in- en uitademing, regelmatig stilstaan of zitten om je omgeving in je op te nemen via al je zintuigen, ik heb zelfs even gelegen tussendoor.. Ik had een slechte dag (zo'n dag waarop ik van een wandelingetje heel erg snel moe zou worden) maar dit ging echt prima!