Heb jij last van langdurige klachten na corona, zoals vermoeidheid of geheugenverlies? En wil je graag weten wat je zelf kunt doen? Bekijk dan deze korte video’s waarin ergotherapeuten praktische tips en oefeningen geven voor verschillende klachten. De tips en oefeningen kun je zelf toepassen in het dagelijks leven om aan je herstel na corona te werken. 

Regie over je eigen energie

Heb je last van vermoeidheid na corona? Ergotherapeut Sabine van Erp legt in deze video uit op welke manier je bewust keuzes kunt maken over je eigen energie.

Externe video URL

 

Regie over je geheugen

Heb je last van geheugenverlies na corona? Ergotherapeut Sabine van Erp legt in deze video drie manieren uit hoe je dingen beter kunt onthouden. 

Externe video URL

 

Bepaal je eigen koers

Vind je het lastig om 'nee' te zeggen als iemand een beroep op je doet hoewel je daar eigenlijk geen energie voor hebt? Ergotherapeut Janneke Fleuren legt in deze video uit waarom 'nee' zeggen lastig is en hoe je je eigen weg naar herstel na corona kunt volgen.

Externe video URL

 

Hulp bij klachten

Merk je dat je last blijft houden van klachten in het dagelijks leven, zoals vermoeidheid en cognitieve klachten? Een ergotherapeut kan je daarbij helpen. Lees wat een ergotherapeut voor je kan doen

Steun het coronaplein

‘Dankzij het coronaplein merkte ik dat ik niet de enige was.
De herkenning bij lotgenoten is fijn.’ – Judith